Всё о лечении токсической марганцевой энцефалопатии, паркинсонизма. |
Полная версия | Вход • Регистрация |
FAQ |
Список форумов » Здоровье Лечение » Разное |
Предыдущая тема | Следующая тема Страница 3 из 9 [ Сообщений: 130 ] На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 9 След. |
Начать новую тему | Комментировать |
Для печати |
Растительные ноотропы. |
---|
Re: Растительные ноотропы. |
дмитрий - |
25 июл 2021 8:12 |
гуглить я боюсь
он может в такие дебри затянуть что и с мухоморами не приснится а что так трудно пару пунктов изложить в чем лучше стало от приема мухоморов? впрочем не хочешь делиться.. |
Последнее сообщение |
Re: Растительные ноотропы. |
DenDroVer - |
25 июл 2021 10:09 |
дмитрий писал(а) впрочем не хочешь делиться.. Дим, я его не для себя, да и сам я его не пробовал, а у стряпа есть опыт, по этому с ним и виду диалог и читаю литературу. Когда пишешь читай внимательней, разговор был за хранение, а не за употребление. |
Re: Растительные ноотропы. |
gideon - |
30 авг 2021 23:49 |
Стряп писал(а) Добрый вечер! Мне понравилось ноотропное действие Гинко билоба, который я принимал курсом. Теперь решил помикродозить Ежевиком гребенчатым, а заодно и вырастить его. Тоже хочу попробовать. |
Re: Растительные ноотропы. |
Реквием - |
24 окт 2021 21:33 |
Стряп писал(а) Прокапал курс Сананги. Обязательно буду покупать эти капли в дальнейшем и время от времени, проходить курсы. Хочу сказать спасибо, человеку который выложил здесь методику дыхания Вима Хофа. Очень помогает! Стряп а ты в холодную воду окунаешся после дыхания? Я короче продолжаю дышать так же один раз в день стабильно в основном в течении часа после пробуждения. А вчера прямо почувствовал готовность посидеть в ванне с холодной водой. И вот уже два дня делаю помимо уже привычных подходов по 3 подхода в ванне. Сижу по 8-9 минут, как раз хватает времени чтобы полностью сделать цикл. Не замерзаю, к самому концу совсем небольшой дискомфорт начинаю испытывать. Дыхание ровное, не прирывистое как это бывает обычно когда заходишь в ледяную воду. И ощущения в теле офигительные происходят,в течении дня, как будто бы происходят какие то физические процессы и мозг их слушает!) Не на постоянной основе конечно а переодически наблюдает) Короче не знаю, пока что кайфую от этого всего, а там посмотрим! Благодарю еще раз за эту технику |
Re: Растительные ноотропы. |
дмитрий - |
26 окт 2021 18:48 |
Реквием писал(а) Стряп писал(а) Прокапал курс Сананги. Обязательно буду покупать эти капли в дальнейшем и время от времени, проходить курсы. Хочу сказать спасибо, человеку который выложил здесь методику дыхания Вима Хофа. Очень помогает! Стряп а ты в холодную воду окунаешся после дыхания? Я короче продолжаю дышать так же один раз в день стабильно в основном в течении часа после пробуждения. А вчера прямо почувствовал готовность посидеть в ванне с холодной водой. И вот уже два дня делаю помимо уже привычных подходов по 3 подхода в ванне. Сижу по 8-9 минут, как раз хватает времени чтобы полностью сделать цикл. Не замерзаю, к самому концу совсем небольшой дискомфорт начинаю испытывать. Дыхание ровное, не прирывистое как это бывает обычно когда заходишь в ледяную воду. И ощущения в теле офигительные происходят,в течении дня, как будто бы происходят какие то физические процессы и мозг их слушает!) Не на постоянной основе конечно а переодически наблюдает) Короче не знаю, пока что кайфую от этого всего, а там посмотрим! Благодарю еще раз за эту технику ты герой.. тебе бы в лигу какую нибудь геройскую заявку подать.. а я когда то тоже хотел закаляться, делал подходов по 10 в день к ванне, но зайти так и не решился ни разу люблю когда тепленько |
Re: Растительные ноотропы. |
Реквием - |
29 окт 2021 12:01 |
дмитрий
Ага герой - портки с дырой)) уже более трех лет ни че употребляю, а веду себя с такой же одержухой. С места в карьер как обычно)) Короче 4 дня посидел я в ледяной ванной почти по 10 минут, а на пятый залесть не смог. Не хватило духа! Решил по пять минут и постепенно. У меня ванная не большая литров на 150. Добавляю по 10 литров горячей воды, температура может быть на пару градусов выше. А залазить легче и сидеть комфортнее) Со временем планирую сокращать воду горячую и прибавлять время. |
Re: Растительные ноотропы. |
дмитрий - |
29 окт 2021 17:23 |
сам я ни за какие каврижки в холодную воду не полезу
но товарищи однажды кунали меня в прорубь на крещенье.. т.е один сидел в проруби, взял меня за руку и дернул, пополоскал как шаровары в древности, а другой вытащил и снес в машину. сам я шевелиться вообще не мог а в проруби даже вдохнуть не получалось. но было прикольно.. ощущения такие никогда мне не забыть. а так то я не то что бы сильно теплолюбивый. зимой когда один сплю то с приоткрытым окном и под пододеяльником.в комнате градусов 16. летом под кондиционером на 19 градусов уже жарко под пододеяльником. |
Re: Растительные ноотропы. |
Реквием - |
30 окт 2021 13:58 |
дмитрий
Добрые у тебя товарищи)) Неее я всегда стремился в прорубь занырнуть. Один раз в Талеже на крещение 2,5 часа в очереди на 30 градусном морозе в очереди простоял в купель... Вся очередь прыгает танцует ,а я то не могу - раненый уже был) Змерз як цуцик) когда пришла пора раздеваться я уже не на руках не на ногах пальцев не чувствовал... Но что самое удивительное не заболел... А вообще я щас только понимать начал что раз ну максимум пару раз в год это не про здоровье а про понты, мол смотрите какой я крутой))) |
Re: Растительные ноотропы. |
Dimonya - |
30 окт 2021 15:12 |
Реквием писал(а) дмитрий Ага герой - портки с дырой)) уже более трех лет ни че употребляю, а веду себя с такой же одержухой. С места в карьер как обычно)) Короче 4 дня посидел я в ледяной ванной почти по 10 минут, а на пятый залесть не смог. Не хватило духа! Решил по пять минут и постепенно. У меня ванная не большая литров на 150. Добавляю по 10 литров горячей воды, температура может быть на пару градусов выше. А залазить легче и сидеть комфортнее) Со временем планирую сокращать воду горячую и прибавлять время. Таким образом я заработал простатит. Тоже сидел в холодной ванне. Просто облиться холодной водой-одно. Я и сейчас каждое утро обливаюсь холодной водой. Ведро стоит на улице. С утра лед разбил и облился. А подолгу сидеть в холодной воде... Чревато. |
Re: Растительные ноотропы. |
Володя - |
30 окт 2021 22:33 |
БАНЯ РУЛИТ !
|
Re: Растительные ноотропы. |
Реквием - |
31 окт 2021 14:26 |
Dimonya
Надеюсь меня эта участь минует) Обливание это хорошо, я сам долгое время обливался. Но тут немного другая история тут за счет правильного дыхания, начинают вылазить на поверхность скрытые возможности организма. И холодная вода для более ярких процессов. Обрати внимание на свое дыхание) Я когда обратил увидел что дышу слишком поверхностно, нету полного цикла вдоха живот грудь плечи. И даже при усилиях получается сделать максимум пару тройку вдохов... А потом опять все сбивается на поверхностное. На сегодня это уже не так. И возможно что мои улучшения со здоровьем связаны в том числе и с этим. У меня намного меньше стало тонуса в верхней части тела, при ходьбе теперь нету ощущения как будто бы я лом проглотил) Еще тонусит но уже не так как раньше!) Володя Да баня это кааайййф, но в моем случае она не рулит а дополняет закаливание.... Или Неее наоборот закаливание дополняет баню!) В баню то я раньше начал регулярно ходить. |
Re: Растительные ноотропы. |
дмитрий - |
31 окт 2021 15:12 |
Реквиемсамому нравиться продышаться на заре в открытое окно отжимаясь от подоконника)
а покажи где посмотреть на методику по которой делаешь дыхательную гимнастику может и мне тоже зайдет |
Re: Растительные ноотропы. |
Реквием - |
31 окт 2021 17:58 |
https://youtube.com/shorts/RXo9x1gcV3w?feature=share
Это в марте этого года https://youtu.be/IoT4k8PaZ6E А это сегодня. На ноги не смотрите - величина не постоянная. То ходють то не ходють))) Хотя и тут прогресс огромный в расстоянии и в качестве. Сегодня больше получается с пятки на мысок. Обратите внимание на корпус. Тонуса после дыхания стало намного меньше в верхней части тела и это на постоянной основе. Он просто потихоньку уходит! |
Re: Растительные ноотропы. |
Реквием - |
31 окт 2021 18:18 |
дмитрий
https://youtu.be/US0EUadiWdo Я делаю по этому тренажеру, первые месяца три делал для начинающих, на канале найди |
Re: Растительные ноотропы. |
дмитрий - |
31 окт 2021 20:59 |
искать не стал, думал продвинутю технику осилю, но при первой же задержке отправился исследовать неведанные миры.. видел чубаку.
как в детстве, когда дышишь сидя у стенки, а потом встаешь и товарищ давит тебе на грудь, и ты отправляешься в галлюцинагенный отруб. это даже круче, чем в проруби, но в следующий раз так глубоко дышать не буду, а то переизбыток кислорода, если при этом мышцы не работают. буду этим заниматься сидя на лавке в промежутке между пробежками в парке перед сном |
Вернуться наверх |
Начать новую тему | Комментировать |
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 9 След. Страница 3 из 9 [ Сообщений: 130 ] Предыдущая тема | Следующая тема |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
Список форумов » Здоровье Лечение » Разное |
Полная версия |
STG-Mobile Style © 2008 STG Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group phpBB-Mobile © 2008 STG Сборка создана CMSart Studio Русская поддержка phpBB |