Всё о лечении токсической марганцевой энцефалопатии, паркинсонизма. |
Полная версия | Вход • Регистрация |
FAQ |
Список форумов » Здоровье Лечение » Разное |
Предыдущая тема | Следующая тема Страница 2 из 3 [ Сообщений: 40 ] На страницу Пред. 1, 2, 3 След. |
Начать новую тему | Комментировать |
Для печати |
ХАТХА ЙОГА и Т.Э |
---|
Dimonya - |
29 янв 2010 21:15 |
Лев
Кстати..Есть одна дзен-буддисткая практика.При медитации считаешь вдохи или выдохи до десяти...Потом сначала...И сосредотачиваешься на счете...Я так засыпаю... Но при медитации реально помогает... |
Последнее сообщение |
Lar4 - |
29 янв 2010 21:59 |
Наталья
я нет, я придерживаюсь позиции пантеры отрыватся нада по полной и не вчём себе неотказывать в разумных приделах. |
Lar4 - |
29 янв 2010 22:53 |
Наталья
это так, када хачу тада и делаю без напрягов тоесть если нехочу делать зарядку то и небуду пока не захочу, а насиловать своё самолюбие ненамерин и застовлять себя через силу делать то что мне ненравится. Проще сказать полагаюсь на свой организм. |
Реквием - |
29 янв 2010 23:30 |
Lar4 писал(а) это так, када хачу тада и делаю без напрягов тоесть если нехочу делать зарядку то и небуду пока не захочу
Кроме хочу ,не хочу, есть еще надо и не надо, стОит и не стОит, а самое главное мона и низя, хотя конечно для данного случая больше подходит надо. а на одном хочу не хочу не то чтобы далеко не уедешь, а можно всю жизнь на одном месте в одной позепровести! |
pantera - |
29 янв 2010 23:36 |
Реквием
Можна)))))Если та поза устраивает....... |
Lar4 - |
29 янв 2010 23:43 |
Реквием
если ёгой заниматся через нехачу то это не пойдёт ни каму на пользу, только время зря потеряеш. |
Лев - |
29 янв 2010 23:43 |
Dimonya
Я при медитации,стараюсь мысленно сконцентрироваться на какой нить одной точке своего тела,тоже очень помогает.... |
Реквием - |
30 янв 2010 2:27 |
pantera писал(а) Можна)))))Если та поза устраивает.
ну так если поза устраивает, то все равно НАДО её держать, а если расслабится то все пипец потеря потерь считай вся жизнь на смарку. Добавлено спустя 10 минут 11 секунд: Lar4 ну это бесспорно))))) просто сначала надо, а хочу потом появится! ИМХО |
Лев - |
30 янв 2010 20:38 |
Ещё хорошо во время занятий включить какую нить медетативную музычку
|
Re: ХАТХА ЙОГА и Т.Э |
Марсианин - |
12 июл 2012 13:53 |
Советская передача о йогах.
Индийские йоги, кто они? http://vk.com/feed?z=video-7008628_1401 ... 53b02b1e83 |
Re: ХАТХА ЙОГА и Т.Э |
alicclio - |
12 июл 2012 17:04 |
Марсианин
ага, интересное кино. оч осторожное по тем временам, но даж в таком завуалированном виде был целым кладезем инфы, особенна для начинающих, да собственна и щас им вполне остаётся.. |
Re: ХАТХА ЙОГА и Т.Э |
licka - Мисс Весна-2013 |
18 июл 2012 18:26 |
3анимаюсь йогой уже 2года и очень нравится.после растяжки всех мышц потом ложишся и в позе трупа отдыхаешь,чувствуешь как твоё тело расслабляется.это просто класс.я занималась йогой дзен.потом для начинающих потом основной курс.а сейчас делаю только те асаны которые нравятся.
|
Re: ХАТХА ЙОГА и Т.Э |
Dimonya - |
17 янв 2013 14:44 |
Возобновил занятия цигун. Времени много. Эффект был достигнут через неделю после начала занятий. Началась у меня простуда(искупался в холодной воде). Насморк и т.д. Стал в "Большое дерево" и после окончания практики обнаружил что насморк исчез, а самочувствие улучшилось. А самое главное то, что за 2 недели практики цигун не разу не упал во время стояния в БД. Раньше падал по 5-6 раз за 45 минут стояния в БД.
|
Re: Самая лучшая новость |
tazo.chikviladze - |
30 янв 2014 15:37 |
привет, кто нибудь пробовал стойку на голове?
|
Re: ХАТХА ЙОГА и Т.Э |
Lar4 - |
30 янв 2014 23:01 |
tazo.chikviladze
всё пробывали и кверх пузом тоже |
Вернуться наверх |
Начать новую тему | Комментировать |
На страницу Пред. 1, 2, 3 След. Страница 2 из 3 [ Сообщений: 40 ] Предыдущая тема | Следующая тема |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
Список форумов » Здоровье Лечение » Разное |
Полная версия |
STG-Mobile Style © 2008 STG Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group phpBB-Mobile © 2008 STG Сборка создана CMSart Studio Русская поддержка phpBB |