Sania

Вот нашол этот тренажор и думаю что он как нельзя лутше подходит к нам к тем кто как и я ходит от стенки к стенке дома посмотрите стоит всего от 1500до 2000тыс руб более менее я неговорю про дорогие каторые там имеютса тренирует именно ходьбу типа как по лесницце в верх поднимаца кароче смотрите и пишите что думаете об нём Я собираюсь его купить са следующей пенсииhttp://www.vashmagazin.ru/pp87p21.htm называютса они степеры помоему кароче смотрите сами
=============================================================
lled

Мне кажется всё это хуйня, я имею ввиду что потренеруешься на них пару дней и закинешь их под кровать пылиться )
А вообще в этом вопросе более компетентен Лёха ака Стряп, т.к я видел у него дома пылится нечто подобное. )
Лёха? Твоё слово )) Подкинь пару упражнений саньку )
=============================================================
Деструктор

Когда я работал массажистом и инструктором ЛФК по совместительству у меня в кабинете стояли подобные тренажёры.Ну так я позанимался на них в общей сложности недели две.Хотя имел возможность хоть каждый день качаться.Нахаляву!
=============================================================
alicclio

эт точно мотивации не хватает-не в том плане что мы не хотели бы выздороветь а потоому что результатов от всех этих тренажеров=0 я год прозанимался на разных да и сейчас иногда дома вело кручу -всё бестолку -даж мышци не растут ни капельки хотя раньше стоило с месяц пока чаться и всё в норме
=============================================================
Sania

Друзья маи с таким подходом к нашей болезни мы так никогда не выздровим Канешно если занимаца на нём 2-4 дння результатов не будет никаких А вот если хотябы пол годика позаница то я думаю хуже та небудет это точно ...А велотренажор нам и правда неподходит ибо у меня он был пару лет и проехал я на нём больше 1500тыс км . и результатов 0......Щас купил тренажор пока занимаюсь по приколу на нём занимаца Ладно я его куплю а если будет результат то напишу через пол годика )) Всем здаровья ...
=============================================================
Silanti

Ну если смотреть с такой точки что хуже не будет то можно в принцыпе купить.
=============================================================
Ice

Сань! Ты меня улыбаешь!!! гыыыыы..
А каких результатов ты ждал от велотренажера?
Ты хотябы знаешь что он тренирует ?

За степпер.. гораздо больше пользы будет от прогулок получасовых.

P.S. Прежде чем заниматься нужно узнать, как это делать правильно и для чего это вообще нужно.
=============================================================
Sania

Макс ты меня тоже улыбаеш а если я немагу выйти из дома Темболее если на улице такая жара как сегодня мне в падлу до душа дойти охладитса не то что выйти на улицу
=============================================================
Ice

В " ПАДЛУ" и "НЕ МОГУ" разные вещи.
А таким быть те не в падлу?

=============================================================
Юзеф

Мой опыт. Купил в июне себе "горный" велосипед. Так что теперь перемещаюсь по всему городу куда угодно без всякого труда, даже выезжаю купаться на пляжи Волги... Одна проблемка тяжело спускать и поднимать в подезде. На велосипеде себя чувствую человеком

=============================================================
kosstyan

мне помогла беговая дорожка причем самая дешевая механическая пройдешь на ней утром 1км пот градом зато до 3 дня ходишь как норь чел в 3 еще 1км и перед сном.велик тоже ничо но на нем я передвигаюсь на большие расстоян а на походку он не влияет уже 4 года зан велотуризмом
=============================================================
vladimir

Кручу самый обыкновенный тренажёр и нормально хожу!!!
=============================================================
Серега

я кстати тоже занимаюсь усиленно на велотренажере ( только пока всего месяц) ежедневно... о результатах напишу , когда они появятся
но одному челу он на самом деле помог... до занятий на велотренажере он ходил с палочкой... щас на хер ее выбросил...

На "Дисабилити" кто-то выклвдывал какие-то шарики с иголочками- тренажер для рук,по моему это был aliclio.Если не трудно выложи пожалуйста ещё раз-покажу дочке чтоб купила,а то перелопачивать 74 страницы довольно тяжело.

да речь шла о любых колючих предметах применяемых в рефлексотерапии,от ипликатора кузнецова до просто иголок..у меня напр.цилиндрик такой на ручке ,весь в стальных иглках и вращается.но эт неважно -их масса всяких разных ,бывают и деревянные и из пластмассы..важен принцип -постоянное раздражение нужной области.ну и результат не быстрый-где то полгода ..зато навсегда.

Я конечно припозднилась.На тему тренажоров,но беговую дорожку приобрела этой зимой,да что-то интузиазма не хватило,а вот по лестнице ходить, вниз особенно, оч полезно,только эфект какой-то появляется само собой при регулярности занятий,на себе проверено,конечно я не могу сказать о каких-то достижениях,но поддержать (а главное не потерять)способностьпередвигаться помогает.

А я летом на велеке катаюсь каждый день часа 4. И мне помогает, походка востонавливается, а то как на шарнирах кавылял, а координацию развиваю, спички собираю по комнате, пока маленькие улудшения но есть!!!

да, как я мечтаю о хорошем велике. вот вроде все есть, жаловаться не на что, а велика нет. думаю был бы - и все было бы лучше

Голум
Зря купил Механическая это полный ацтой.. Не удобная, там используешь свою энергию. Уж лучше по лесенкам вверх низ ходить. Толку будет больше!
P.S. Надо было мне отписать, яб те любую электронную с БОЛЬШОЙ скидкой сделал бы

Ice
смотря какая. у меня была такая что заодно и массаж стоп делала. хотя электричка канеш лучче.

Сейчас лежу в больнице дали мне такую штуку погонять, реально легче ходить.
Кто знает как она называется и где ее можно купить

Сильный байк!!! Главное тормоза есть!

у меня такие были. немецкие. стоили 70$. вбей в поиск: ходунки на колёсиках, там их куча, например - http://www.invaprom.ru/cat.php3?cat_id=29&id=266

Я себе тоже байк приобрел, БУ-шный правда и механический, но ездить мона_)) за 10 минут мышцы аж горячие.

Добавлено спустя 53 секунды:

HapKoMaH
Красава! Далеко уехал

Ice
да ну...на нем далеко не уедиш, тем более покачто он на даче стоит, времени нет перевезти.

А я себе купил ОРБИТРЕК как у тУМИКА, первое время занимался каждый день по 3 подхода потом все реже и реже и вот сейчас так, взгляну изредка в его сторону, благо что он в другой комнате, а то бы со стыда сгорел