Всё о лечении токсической марганцевой энцефалопатии, паркинсонизма. |
Полная версия | Вход • Регистрация |
FAQ |
Список форумов » Здоровье Лечение » Тренинг речи и конечностей |
Предыдущая тема | Следующая тема Страница 10 из 11 [ Сообщений: 151 ] На страницу Пред. 1 ... 7, 8, 9, 10, 11 След. |
Начать новую тему | Комментировать |
Для печати |
тренировка рук |
---|
Re: тренировка рук |
КалибриЯ - |
04 мар 2013 18:27 |
Регион63 писал(а) А не могу я ни локтями крутить ни прямыми руками круговые движения делать. могу предположить, что это из-за тонуса. Он у тебя в спине же есть? |
Последнее сообщение |
Re: тренировка рук |
Maloiy - |
04 мар 2013 21:03 |
Регион63 писал(а) Maloiy писал(а) не пойму как там шо делать, локтями крутить, или руками круговые движения. (Просто интересно). Мой пост не о том что делать, а о том какие движения мне не поддаются. А не могу я ни локтями крутить ни прямыми руками круговые движения делать.Дякую,! шо ответил на мой вопрос. Я понял что у тебя не получается,не понял только какие движения. |
Хендгам |
Шалопай - |
30 мар 2013 19:18 |
Вот какую штуку нашел http://www.youtube.com/watch?v=okoKC3A1HVY
Обязательно куплю! Для мелкой моторики самое то... Кто пробовал? |
Re: тренировка рук |
no_Angel - |
30 мар 2013 20:16 |
l<oLl)uN, попробуй обычный пластилин, тоже не плохо помогает.
|
Re: тренировка рук |
Шалопай - |
01 апр 2013 23:27 |
no_Angel
Ты помнишь какие от пластилина руки? А эту хрень в корман кинул, и шеркайся по хате. Упал, полежал по мял, отдохнул... Встал, пошел дальше. пс. Сиськи мять, тоже физиотерапия |
Re: тренировка рук |
no_Angel - |
02 апр 2013 0:23 |
l<oLl)uN писал(а) А эту хрень в корман кинул, и шеркайся по хате. Упал, полежал по мял, отдохнул... Встал, пошел дальше. А ну если исходить от этого... |
Re: Диалоги о лечении |
UltraFiolet - |
23 окт 2013 13:56 |
Критика приветствуется, только от деловых, а не от пустословов.
[flv]http://www.youtube.com/watch?v=zA7JcdrkWaA[/flv] |
Re: тренировка рук |
klaus - |
23 окт 2013 15:26 |
UltraFiolet
Понту от твоих упражнений нет, хоть руки полностью разгибай. |
Re: тренировка рук |
макс - |
23 окт 2013 15:33 |
klaus
он по ходу дела не может,видел у него руки крючит в конце левую скрутило... я сначала тоже подумал,что он просто ленится правильно делать...ультрафиолет извини я не знал. |
Re: тренировка рук |
pantera - |
23 окт 2013 16:15 |
klaus
Полностью прав.... UltraFiolet Лучше сбавить вес,и делать с голым грифом,но делать правильно,т.е. более разгибая руки,но как раз таки не ПОЛНОСТЬЮ...а это реально беспонтово если как тренинг - это я тебе как инструктор тренажерки говорю... |
Re: тренировка рук |
Шалопай - |
18 май 2014 12:47 |
А что это за гриф такой короткий?
Я периодически занимаюсь с гантельками, турничек (дома шведскую стенку поставил)... В основном после курса лечения. Когда прилив сил Пару недель потягаю, и начинаются судорги и спазмы Допустим в упоре лежа (когда отжимаюсь) не могу согнуть руки |
Re: тренировка рук |
GODIAV - |
14 сен 2014 23:10 |
Стал заниматься по методике вот с этого сайта http://www.gibkoetelo.ru/kompleks-upraj ... oyasa.html и понемногу начало уменьшаться судорожное напряжение в руках. Особенно нравится последнее упражнение. Я его выполняю с пружинным эспандером вместо полотенца(так лучше чувствуется растяжение мышц)
|
Re: тренировка рук |
дмитрий - |
12 фев 2015 23:35 |
ноги хорошо отпускает а руки чота никак,что еще раз доказывает необходимость тренировки.а я блин руками тока на кнопки жму да за болт дергаю.решил с паяльником подружиться.тока незнаю куда поделки свои девать.скорее всего придется продавать,как только мастерсво будет достигнуто хоть сколь нибудь приближоное к тму как за болт дергаю
|
Re: тренировка рук |
alicclio - |
17 фев 2015 23:52 |
Тренировка мозга за 2 минуты. на самом деле эт он показал за две минуты, а для тренировок таким способом, обратной связи, непочатый край, для меня так уж точно, хотя я щитал шо более менее владею руками..)
[video=800,400]http://youtu.be/3OfW801KE-w[/video] |
Re: тренировка рук |
alicclio - |
18 фев 2015 0:27 |
таких распальцовок дофига и больше вот выпавшая буквально следом
[video=800,400]http://youtu.be/iF09KvYHhUY[/video] |
Вернуться наверх |
Начать новую тему | Комментировать |
На страницу Пред. 1 ... 7, 8, 9, 10, 11 След. Страница 10 из 11 [ Сообщений: 151 ] Предыдущая тема | Следующая тема |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
Список форумов » Здоровье Лечение » Тренинг речи и конечностей |
Полная версия |
STG-Mobile Style © 2008 STG Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group phpBB-Mobile © 2008 STG Сборка создана CMSart Studio Русская поддержка phpBB |