Mulke.net - лечение токсической энцефалопатии :: Где или что вам реально помогло?

здравствуйте, коллеги по несчастью! тут я недавно начал пилатесом заниматься и расстяжкой+кач. Т.е. 3 дня в неделю пилатес+растяжка, а 3 дня качаюсь! За этот год что я занимался (качался) никаких особых улучшений не было,более того, как я летом прокалол акинетон с витаминами,резко (прямо в тот же день) пошло ухудшение!
А вот я занимаюсь меньше месяца пилатесом и расстяжкой и уже есть кое-какие успехи! А точнее я научился медленно ходить: мелкими шажками ( правда пока не очень долго) но стараюсь ходить по квартире не по стенкам, а именно так,очень хорошо развивается координация движения. правда на улице этот способ не очень работает пока. Но уже есть фундамент от чего отталкиваться! (раньше вообще так не мог) ибо меня раньше несло вперед, а я ногами еле успевал за туловищем! я и сейчас так могу, но это не ходьба, когда ты её не контролируешь!
Если надо могу снять видео, как это у меня получается.

Автор:	Rayana [ 05 сен 2015 14:45 ]
Заголовок сообщения:	Re: Где или что вам реально помогло?
макс Привет, у меня в выписке мышечная гипотония и мне акинетон с мидантаном помогает

Автор:	КалибриЯ [ 05 сен 2015 15:22 ]
Заголовок сообщения:	Re: Где или что вам реально помогло?
Стряп писал(а): отвисание стопы. Леш, только отвисание? А если стопа нормально двигается, только равновесие не держит, то аппарат как мертвому припарка?

Автор:	КалибриЯ [ 06 сен 2015 20:40 ]
Заголовок сообщения:	Re: Где или что вам реально помогло?
kirra™ писал(а): в раскорячку хожу ибо равновесие трудно держать. это с аппаратом?

Автор:	Dimonya [ 03 окт 2015 20:35 ]
Заголовок сообщения:	Re: Где или что вам реально помогло?
Фантазия писал(а): Dimonya писал(а): сейчас в больнице лежу Что случилось? Плановый осмотр. Инвалидность дали на 2 года, а лежать в больнице надо каждый год.

Автор:	Romualdo [ 04 окт 2015 13:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: Где или что вам реально помогло?
Dimonya писал(а): Фантазия писал(а): Dimonya писал(а): сейчас в больнице лежу Что случилось? Плановый осмотр. Инвалидность дали на 2 года, а лежать в больнице надо каждый год. А толк есть от этих лежаний или просто для галочки прокапываешся?

Mulke.net - лечение токсической энцефалопатии https://mulke.net:443/

Где или что вам реально помогло? https://mulke.net:443/viewtopic.php?f=7&t=1471	Страница 47 из 48

Автор:	Russkiy [ 25 дек 2015 15:52 ]
Заголовок сообщения:	Re: Где или что вам реально помогло?
здравствуйте, коллеги по несчастью! тут я недавно начал пилатесом заниматься и расстяжкой+кач. Т.е. 3 дня в неделю пилатес+растяжка, а 3 дня качаюсь! За этот год что я занимался (качался) никаких особых улучшений не было,более того, как я летом прокалол акинетон с витаминами,резко (прямо в тот же день) пошло ухудшение! А вот я занимаюсь меньше месяца пилатесом и расстяжкой и уже есть кое-какие успехи! А точнее я научился медленно ходить: мелкими шажками ( правда пока не очень долго) но стараюсь ходить по квартире не по стенкам, а именно так,очень хорошо развивается координация движения. правда на улице этот способ не очень работает пока. Но уже есть фундамент от чего отталкиваться! (раньше вообще так не мог) ибо меня раньше несло вперед, а я ногами еле успевал за туловищем! я и сейчас так могу, но это не ходьба, когда ты её не контролируешь! Если надо могу снять видео, как это у меня получается.

Автор:	Лев [ 25 дек 2015 17:23 ]
Заголовок сообщения:	Re: Где или что вам реально помогло?
Russkiy писал(а): Если надо могу снять видео, как это у меня получается. Так конечно давай видос выкладывай

Автор:	макс [ 25 дек 2015 17:39 ]
Заголовок сообщения:	Re: Где или что вам реально помогло?
Russkiy Ты же говорил,что актовегин прокапал,а не акинетон?...

Автор:	Russkiy [ 25 дек 2015 18:09 ]
Заголовок сообщения:	Re: Где или что вам реально помогло?
макс писал(а): Russkiy Ты же говорил,что актовегин прокапал,а не акинетон?... Ах да сорри ошибся - прокапал актовегин!

Автор:	КалибриЯ [ 26 дек 2015 18:31 ]
Заголовок сообщения:	Re: Где или что вам реально помогло?
Тема разделена. Создана новая тема Ортезы BIONESS и другие электромодуляторы. все касающиеся этой темой сообщения перенесены туда.

Автор:	Матвей [ 27 дек 2015 15:28 ]
Заголовок сообщения:	Re: Где или что вам реально помогло?
Russkiy писал(а): здравствуйте, коллеги по несчастью! тут я недавно начал пилатесом заниматься и расстяжкой+кач. Т.е. 3 дня в неделю пилатес+растяжка, а 3 дня качаюсь! За этот год что я занимался (качался) никаких особых улучшений не было,более того, как я летом прокалол акинетон с витаминами,резко (прямо в тот же день) пошло ухудшение! А вот я занимаюсь меньше месяца пилатесом и расстяжкой и уже есть кое-какие успехи! А точнее я научился медленно ходить: мелкими шажками ( правда пока не очень долго) но стараюсь ходить по квартире не по стенкам, а именно так,очень хорошо развивается координация движения. правда на улице этот способ не очень работает пока. Но уже есть фундамент от чего отталкиваться! (раньше вообще так не мог) ибо меня раньше несло вперед, а я ногами еле успевал за туловищем! я и сейчас так могу, но это не ходьба, когда ты её не контролируешь! Если надо могу снять видео, как это у меня получается. Если можно поподробнее насчет пилатеса+растяжка.

Автор:	Russkiy [ 28 дек 2015 0:05 ]
Заголовок сообщения:	Re: Где или что вам реально помогло?
Цитата: Если можно поподробнее насчет пилатеса+растяжка. что именно поподробней? час пилатеса,час растяжки. если интересно.какие упражнения я делаю, так это все индивидуально. и исходя из проблемных зон с организмом назначают программу тренировок. я к примеру ссохся весь как буратино.руки и ноги не выполняют те движения, которые должны выполнять. амплитуда движений стала намного короче! вот и занимаемся. мне очень понравилась такая поза как "планка" мне инструктор сказала, что это очень хорошее упражнение - оно прорабатывает почти все тело! а в особенности все внутренние мышцы, которые отвечают за координацию движения и т.д. п.с. это упражнение на укрепление, а там много еще на растяжку и на подвижность.

Автор:	дмитрий [ 28 дек 2015 12:56 ]
Заголовок сообщения:	Re: Где или что вам реально помогло?
Russkiy вот бы увидить как ты растяжку делаешь? как бы это было полезно для каждого!

Автор:	Russkiy [ 28 дек 2015 13:47 ]
Заголовок сообщения:	Re: Где или что вам реально помогло?
Да дело в том, что я пока не сам тянусь, меня тянет инструктор. И я что то видимо перестарался последнюю тренировку и повредил там что на левой ноге под коленом, теперь болит сильно. Неделю перерыва+дома разминка и потягушки. А как самому тянутся тут уже симпотичная девушка рассказывала и видео снимала.К тому же была посвящена этому целая тема: тренинги от Лики viewtopic.php?f=20&t=1124&hilit=%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B8+%D0%BE%D1%82+licka

Страница 47 из 48	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/